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老虎机想减肥的姑娘们看过来 只要天天吃外卖 107天可瘦90斤!不过得住ICU

2018-07-06 16:43 来源:mg老虎机,老虎机游戏 作者:徐泓    编辑:徐泓   

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摘要:外卖已经成为生活中非常重要的一部分,特别是对一些空巢青年来说,没有外卖,生活都没法正常继续下去了.....

外卖已经成为生活中非常重要的一部分,特别是对一些空巢青年来说,没有外卖,生活都没法正常继续下去了.....

很多年轻人都经历过这样的周末:周六醒来之后已经快十二点了,躺在床上打开外卖APP,看看有没有什么对胃口的外卖,然后下单,等待外卖。

赶上阴雨连绵的周日,想到周一还要上班,整天都不出门,在家依靠APP就解决了两顿饭的问题。

你暂时可能不会觉得这有什么问题。

但就是我们每天都吃的外卖竟让25岁小伙小川(化名)突发急性重症胰腺炎,在医院ICU抢救107天,期间经历大小5次手术,暴瘦了90斤!

小川本就是微胖界人士,两年外卖吃下来,身高178厘米的他体重有210斤,BMI指数达33,属于肥胖。小川知道肥胖不好,但没当回事,运动、节食,这些都不在他的考虑之列。

突发重症入院是5个多月前的事。当走进急诊室时,小川已经无法站立,呼吸困难,脸色煞白,立刻被送进了抢救室。虽然时隔好几个月,但对于小川,急诊科的医护人员还有点印象。“这个病人虽年纪轻轻,但抽出来的血上全是白色油脂!”一名护士回忆到。

急性胰腺炎合并多脏器功能衰竭的情况临床上称之为重症胰腺炎,病情进展会非常快,病死率也很高。医生下了病危通知书,并且实施了床旁连续血液透析治疗,帮助他去除血液中多余的脂质和代谢产物……

5月20日那天,小川病情终于才趋于稳定,转到了普通病房。经过这场生死较量,他体重锐减,降到了120斤。康复出院后,他的身体也由于巨大损伤,难以恢复到病发前了。而且,胰腺炎容易复发,这意味着小川以后再也不能放开吃了。

那么,胰腺炎究竟是一种什么样的病?

重症急性胰腺炎是一种病情险恶、并发症多、病死率较高的急腹症,死亡率为20%,像小川这样的病人有并发症的死亡率可高达50%。

重症急性胰腺炎患者几乎是青壮年,也都存在长期饮食油腻、身体肥胖的现象,这类病人患的多是高脂血症性重症急性胰腺炎。这种病是由于体内高甘油三酯所导致。而人甘油三酯高多是吃出来的。

而胰腺炎最喜欢找上的就是像小川这样顿顿外卖,不良饮食的人。

长期吃外卖对健康影响非常大。主要有哪些,我们一起来看一下:

1逐渐变胖

汉堡包、油炸食品以及食品结构单一的快餐使人难以控制体重。有关研究也表明,常吃快餐食品,进入体内的高蛋白、高热量、高脂肪,会促使人体发胖。

2加快肝脏老化

肝脏是身体代谢的主要器官,它对来自体内和体外的许多非营养性物质具有生物转换的作用,可以把这些物质彻底分解或以原形排出体外。由于快餐多油、多盐、多脂肪,长期食用快餐,肝脏就要承受高于一般情况下的压力,加快老化。

3影响激素分泌

快餐或外卖的卫生情况不能保证,增加了各种病原微生物的存在几率,万一快餐或是外卖添加了非法添加剂或者添加剂过量,这会影响体内激素的正常分泌。

4引发多种疾病

胃炎:外卖食品多高油高脂,并且菜品结构单一。有些商贩为了牟利甚至加入添加剂增加口味。这种饮食方式极易引发胃炎。

便秘:外卖快餐吃太多,常常会引起纤维摄取不足,而衍生出便秘。

脂肪肝、糖尿病、高血压、高血脂、高血糖:长期摄入过多油脂和盐分,加上常常久坐不运动,不仅会导致肥胖,还会引发脂肪肝、糖尿病和三高等问题。

长期吃快餐,品种单一,营养不全,使舌头失去了敏锐的味觉,表现为咽痛、口臭、口腔溃疡、牙痛、痰多、腹胀、尿黄以及烦躁多梦等症状。

“我曾经因工作需要在外地住了几个月,期间每顿全靠外卖。我吃了几个月没有感觉到明显的不适,但偶尔不太舒服这是肯定的。个人觉得短期内看不出变化,长期的话……消化道的各种问题以及肝肾的排毒能力……可以想象。”经常吃外卖的市民小许说到。

近来,“90后”已经开始脱发了、“90后”开始养生了等新闻频频占据热搜榜单,一时间人们纷纷加入养生大军,枸杞红枣茶和保温杯仿佛一下成为潮流与养生标配,网络养生帖也是一如既往以超强生命力活跃在各大社交软件平台中,一时间好不热闹,营造出一派全民养生的图景。

而事实上,谁又不是发完早睡的朋友圈又默默地开始工作,给养生帖点赞之后转眼又开始熬夜。道理大家都懂,但在现实环境下,对于养生习惯的养成却显得心有余而力不足。

然而,真的是心有余力不足吗?不是的,其实一个人也可以过得很好很健康。

试着找一个周末起床,伸伸懒腰走到卫生间洗漱完毕,穿好衣服去好好感受下忠义市场、上吉市场、金甲市场里真正的人间烟火。

买好自己喜欢的菜,回到家里,把九河乡的米洗好倒进电饭锅里,再炸一盘洋芋炖一锅菌子,自己做饭,除了卫生健康之外,还有一个好处,就是:再也不用害怕称自己的体重了。

外卖,不仅在毁掉你的身体

还在毁掉你的生活

你还在观望吗?

还不为了你的身体考虑吗?

那些你偷懒的

总有一天会全部还给你

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